12/29(土)年内最後のヨガをします 会社勤めの方は仕事が終わった後でしょうか 年末年始にかけて皆様お忙しい日かとは思いますが、 一年の最後に心を落ち着け 自分と繋がる時間を作れたらと思っています 内容はストレッチ＋呼吸法＋瞑想です ヨガ初めての方で…