7月カフェヨガ予定
7月のカフェヨガは
7/11(土)、7/26(日)予定です
ヨガの呼吸法と瞑想を練習します
外気の吸えるカフェのテラス席で
人数も制限して行います
こんな時期だから
ヨガで心を静めて行きませんか?
『NOT THE RIGHT TIME』2020年04月27日 (月) のリーディング
何か実行するか迷っていたら、
今はそのタイミングでは無さそうです。
一度ひいて時期を待ってみましょう。
ちょうど良いタイミングが必ずめぐってきます。
今はその時すぐ行動出来るように準備しましょう。
『CHOOSE A NEW DIRECTION』2020年04月25日 (土) のリーディング
新しい方向を選択する。どちらにするか迷っていたら、いつもと違う選択をしてみる。新たな発見や出会いがあるかもしれません。
『FRESH AIR』2020年04月23日 (木) のリーディング
自粛や在宅勤務が続き運動不足になっていませんか?人の少ない時間帯や場所を選んで散歩はどうですか?外の空気を吸ってリフレッシュしましょう。
『LISTEN』2020年04月21日 (火) のリーディング
騒がしい思考の動きを止め
静かに心の声に耳を傾けてみる
貴方の答えは出ているはず
9月のヨガ予定
まだ蒸し暑い日々が続いていますが
明日から9月、早いですね
来月のヨガの予定です
9/8(日)呼吸法と瞑想
9/16(祝日)公園ヨガ
よろしくお願いいたします