2020-04-23 『FRESH AIR』2020年04月23日 (木) のリーディング 自粛や在宅勤務が続き運動不足になっていませんか?人の少ない時間帯や場所を選んで散歩はどうですか?外の空気を吸ってリフレッシュしましょう。